Tendres Légumes printaniers

Tendres Légumes printaniers

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes cuisson : 40 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : 10 carottes fanes, 300 gr de pois, 4 oignons blancs, 400 gr de pommes de terre grenaille, 2 gousses d'ail, 1 cuillère à soupe de fond de volaille, 3 cas d’huile d’olive, sel.
Préparation :

Epluchez et lavez les carottes ainsi que les autres légumes.Dans une cocotte, …

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Spaghettis de courgette sauce avocat

Spaghettis de courgette sauce avocat

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes
Ingrédients pour 1 personnes : 2 petites courgettes, 1/2 avocat, le jus d’1 citron jaune, 1 cas d’huile d’olive, sel, tomates, option: basilic ou menthe.
Préparation :

Lavez les courgettes et en faire des spaghettis. Dans un mixeur, mettez …

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