Filet de saumon, miel, gingembre, graines de sésame

Filet de saumon, miel, gingembre, graines de sésame

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes cuisson : 10 minutes
Ingrédients pour 2 personnes : morceau Unde filet de saumon avec peau, morceau Unde gingembre, 3 cuillères à soupe de sauce soja, 2 cuillères à soupe de miel liquide, 5 cl de vinaigre de riz, 1 cuillère à soupe de graines de sésame, Poivre, pincée Unede 5 épices.
Préparation :

Épluchez et hachez finement le gingembre. Mettez une poêle sur feu vif …

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ANANAS FARCIS SALES SUCRES

ANANAS FARCIS SALES SUCRES

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes cuisson : 75 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : 2 petits ananas Victoria, 2 blancs de poulet, 1 poivron, 1 petite courgette, 1/4 de botte de persil, 2 cuillères à café de miel, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe de graines de sésame, paprika.
Préparation :

Coupez les ananas en deux dans le sens de la longueur. Évidez-les …

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